Béo phì: Không thành công nhanh chóng thông qua chế độ ăn kiêng


Nếu thừa cân, đừng mong đợi thành công trong chế độ ăn kiêng ngắn hạn

Chế độ ăn kiêng uy tín không quảng cáo thành công của khách hàng trong vòng một vài ngày. Một chế độ ăn kiêng thành công lâu dài nên kéo dài ít nhất mười hai tháng và có bác sĩ, người tốt nhất là bác sĩ dinh dưỡng, cũng như các chuyên gia dinh dưỡng và trị liệu chế độ ăn uống, trị liệu thể thao và nhà tâm lý học hoặc nhà giáo dục. Hiệp hội các loại thuốc dinh dưỡng Đức, Hiệp hội bác sĩ dinh dưỡng và Hiệp hội Mobilis chia sẻ quan điểm này trong một tuyên bố chung.

Thuốc và chế độ ăn kiêng không phù hợp để giảm cân lâu dài
Các chuyên gia chỉ ra rằng hiệu quả của chế độ ăn uống được lựa chọn nên được chứng minh bằng các nghiên cứu khoa học. Ngoài ra, việc bán các sản phẩm giảm cân như lắc hoặc máy tính bảng liên quan đến chế độ ăn kiêng là không rõ ràng. Mới năm ngoái, Văn phòng kiểm tra nhà nước (LUA) tại Rhineland-Palatinate đã cảnh báo về các loại thuốc giảm cân nguy hiểm từ Trung Quốc. Trong trường hợp xấu nhất, chúng có thể gây hại cho sức khỏe, LUA giải thích. Thuốc thần kỳ chế độ ăn uống "Xi You Su" có chứa thuốc sibutramine, không được phê duyệt ở EU, ở nồng độ cao. Do đó, cơ quan hải quan Trier-Ehrang đã bảo đảm 645 viên nang.

Hơn 16 triệu người ở Đức bị thừa cân
Theo ước tính gần đây, hơn 16 triệu người ở Đức bị thừa cân. Thừa cân cũng ảnh hưởng đến ngày càng nhiều trẻ em. Trên toàn thế giới, hơn hai tỷ người béo phì hoặc thừa cân. Điều này gần đây đã được báo cáo bởi tạp chí chuyên gia Anh "The Lancet" trong một bài xã luận vào tháng 8 năm ngoái. Các tác giả chỉ ra rằng béo phì và béo phì có nguy cơ sức khỏe toàn cầu lớn hơn hút thuốc. Trong khi cộng đồng quốc tế của các quốc gia đã thông qua một công ước khung để giảm hậu quả sức khỏe của thuốc lá, không có quy định nào có thể so sánh đối với việc kiểm soát thừa cân và béo phì. Béo phì và béo phì thúc đẩy sự phát triển của các bệnh tim mạch, tiểu đường và rối loạn chuyển hóa chất béo. (ag)

Đọc về chế độ ăn uống:
Nước ngọt ăn kiêng là một mối nguy hiểm cho tim
Chế độ ăn kiêng Paleo: ăn như thế nào trong thời kỳ đồ đá có tốt cho sức khỏe?
Ăn kiêng trong bệnh lý tự nhiên
Chế độ ăn uống có thể ngăn ngừa sỏi thận
Ăn kiêng cũng có thể không lành mạnh
Nghiên cứu cho thấy: Rất nhiều protein giúp bạn giảm cân
Thủ thuật giảm cân thành công hơn chế độ ăn kiêng
Chế độ ăn uống: Chế độ ăn kiêng để giảm cân thường bất lợi

Hình: Kreuznacher Zeitung / pixelio.de

Thông tin về tác giả và nguồn


Video: Chế độ ăn giảm cân theo cách của phi hành gia - 10kg Trong 13 Ngày


Bài TrướC

Nữ hộ sinh: không có quan điểm cho sản khoa?

TiếP Theo Bài ViếT

Thiếu hụt lớn trong kiến ​​thức sơ cứu