Các nghi thức có thể giúp đỡ trong quan hệ đối tác



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Các nghi thức có thể giúp đỡ trong quan hệ đối tác
19.12.2013

Các nghi lễ thường giúp làm cho cuộc sống cùng nhau có thể ở nơi đầu tiên. Một số nghi lễ có vẻ vô nghĩa thoạt nhìn. Trong một mối quan hệ, họ thực sự có tác động tích cực và tăng cường cảm giác thân thuộc. Ví dụ, nếu bạn thường xuyên mang hoa đến cho đối tác của mình, ý nghĩa vượt ra ngoài cốt truyện. Cử chỉ này đại diện cho một tuyên bố tình yêu thầm lặng. Tuy nhiên, nếu bữa tối lãng mạn cho ngày kỷ niệm hoặc đi chơi cuối tuần thường xuyên trở thành hoạt động bắt buộc, điều này cũng có thể dẫn đến căng thẳng và mối quan hệ tan vỡ.

Các nghi thức báo hiệu sự liên tục Mỗi quan hệ đối tác có các nghi thức và thói quen riêng. Không quan trọng chúng chứa gì. "Các nghi thức báo hiệu rằng một trong những đối tác là quan trọng và bạn dành thời gian cho họ. Họ mang đến cho bạn cảm giác gần gũi, an ninh và an ninh", Doris Wolf, nhà tâm lý học từ Mannheim nói. Theo quy định, các nghi lễ không phát sinh trong quan hệ đối tác, nhưng đúng hơn. Những thói quen phổ biến phát triển trong quá trình của một mối quan hệ. Ngay cả những điều nhỏ nhặt trong cuộc sống hàng ngày, chẳng hạn như cà phê buổi sáng cùng nhau, đi bộ vào Chủ nhật là những hành động mang tính biểu tượng giúp tăng cường sự gắn kết. Mối quan hệ trở thành một cái gì đó rất "đặc biệt" không tồn tại một lần nữa.

Thói quen cũng có thể gây căng thẳng Nhưng không phải tất cả các nghi lễ đều có tác động tích cực đến việc sống chung trong một mối quan hệ. Nếu, trong một số tình huống, những lời đề nghị của người khác luôn bị từ chối hoặc những điều nhỏ nhặt liên tục xuất hiện, cái gọi là chạy bộ gag, những nghi thức nhanh chóng trở thành kẻ giết người trong mối quan hệ. Ngay cả những thói quen tích cực từ cái nhìn đầu tiên, chẳng hạn như cởi bỏ các nhiệm vụ gây phiền nhiễu, cũng có thể trở thành vấn đề theo thời gian. "Một cặp vợ chồng ở bên nhau càng lâu, các nghi lễ có hại và phá hoại càng xảy ra", nhà tâm lý học Hans Onno Röttgers từ Bệnh viện Đại học Marburg giải thích. Nếu có một sự im lặng theo nghi thức trong khi ăn cùng nhau, thì nghi thức thiếu tác dụng thực sự của nó. Trong hầu hết các mối quan hệ đối tác, chính những nghi thức nhỏ giúp củng cố mối quan hệ. Họ đưa ra cấu trúc cho cuộc sống hàng ngày và tăng cường kết nối với đối tác. Bữa ăn lãng mạn vào ngày "tìm hiểu nhau" hàng năm kích hoạt những cảm xúc mạnh mẽ và để lại một kỷ niệm đẹp, Wolf nói.

Trong quá trình quan hệ, thói quen mà bạn trở nên yêu thích theo thời gian cũng có thể trở nên nặng nề nếu bạn làm phiền ít nhất một đối tác. Nếu cảm giác thắt chặt phát triển theo thời gian hoặc một đối tác không còn cảm thấy bất kỳ tầm quan trọng nào trong các nghi lễ, thì đôi khi đây là sự khởi đầu của sự kết thúc. "Sau đó, họ chỉ chạy thường xuyên," Christa Roth-Sackenheim, chuyên gia về tâm thần học ở Andernach nói. Trong mọi trường hợp, sự cởi mở và giao tiếp là điều cần thiết trong một mối quan hệ. Nếu một người đàn ông hoặc phụ nữ có cảm giác rằng các nghi lễ có ảnh hưởng khá tiêu cực, thì nên nói về họ càng sớm càng tốt và thay đổi một cái gì đó. Tuy nhiên, nên giải quyết chủ đề một cách cẩn thận.
Bởi vì không phải ai cũng có cái nhìn tích cực về việc chấm dứt một nghi lễ mà họ thấy dễ chịu. Đối với nhiều người, nó gây khó chịu hoặc thậm chí gây tổn thương. "Ông ấy thậm chí có thể coi đó là một mối đe dọa đối với mối quan hệ đối tác", ông Roth-Sackenheim nói. Điều này chắc chắn không có gì đáng ngạc nhiên, vì điều này đã củng cố mối quan hệ trong quá khứ và hiện đang bị nghi ngờ một cách khó hiểu.

"Phương pháp bánh sandwich" có hiệu quả Nhưng làm thế nào bạn có thể giải thích cho đối tác của mình rằng một cái gì đó phải thay đổi mà không cần người khác hiểu đó là một sự xúc phạm. Cái gọi là phương pháp sandwich Sandwich là một phương pháp đã được chứng minh trong tâm lý học giao tiếp để giải quyết một cái gì đó theo cách mà không có cảm giác tiêu cực nào phát sinh ở người đối diện. Bạn có thể theo dõi ít ​​nhất hai mặt tích cực trên mỗi khía cạnh tiêu cực, bởi vì nhìn chung thường khó chấp nhận những lời chỉ trích. Nếu mối quan hệ vẫn còn nguyên vẹn, cả hai sẽ có thể đồng ý. "Tốt nhất là sau đó bạn thay đổi nghi thức theo nhu cầu hoặc tìm một nghi thức mới," Wolf giải thích. (fr)

Thông tin về tác giả và nguồn



Video: Bài học thành công: Những mối quan hệ không thể thiếu của người thành công. Phạm Thành Long


Bài TrướC

Chấm dứt ở phụ nữ mang thai chỉ với lý do

TiếP Theo Bài ViếT

Bắt đầu bắn cho nghiên cứu quy mô lớn về ung thư tuyến tiền liệt